Кундалини йога. Майя Файнс. 2 чакра Свадхистана

Поделиться:

Кундалини йога. Майя Файнс. 2 чакра Свадхистана

EsoVideo
Добавлено EsoVideo 10 января 2016

Набор упражнений для работы с Свадхистана чакрой.

Похожие видео

Наука о душе — 11. А. Гордон | Дмитрий Шаменков. Осознанное управление здоровьем

Наука о душе — 11. А. Гордон | Дмитрий Шаменков. Осознанное управление здоровьем

0 604 2

В гостях у передачи врач, доктор медицинских наук Дмитрий Шаменков. Тема беседы — Осознанное управление здоровьем.

Андрей Сидерский. Пранаяма йога садхана

Андрей Сидерский. Пранаяма йога садхана

0 629 2

Один из вариантов построения связной последовательности классических йоговских дыхательных упражнений. Наиболее прямой и непосредственный способ обретения необходимого контроля над функционированием эндокринной и нервной систем.

Последовательность состоит из сурья-бхедана-пранаямы, анулома-вилома-пранаямы, прямого кольцевого дыхания уджджайи, ситали-пранаямы, симха-мудра-пранаямы, обратного кольцевого дыхания уджджайи, амплитудного дыхания.

Оставить комментарий

Авторизуйтесь, пожалуйста

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи.